音楽にのって身体を動かすと心と脳に刺激を与えてHappyに!ストレスを発散し免疫力もアップ!
新たな自分を発見し自信をもって毎日を送りましょう!
授業にも取り入れられるダンスはキッズの健やかな成長を促します。
ミュージカル、TVなどで活躍、大会優勝経験豊富なトレーナーがその楽しさをお伝えします
様々なジャンルの曲にチャレンジして、踊ることの楽しさをお伝えします。
ステップに合わせて輝く新しい自分を発見しましょう!
ダンスを踊るとは楽しいのはもちろん、セロトニンという幸せを感じるホルモンが分泌され、ストレス解消、アンチエイジング効果、成人病の発生率低下、自己肯定感のアップなど様々な研究結果も発表されています。自分を美しくセクシーににみせる身のこなしができるようになり、あなたの魅力をさらに引き出してくれます。楽しく踊ってアンチエイジング!
美姿勢ピラティスと続けて受けるのがおすすめです。
※おトクな回数チケットがございますのでお気軽にお問い合せください。
ターンやジャンプなど、踊るために必要なテクニックを基礎から指導
コンビネーションでは、スウィングジャズ、スロー、シアター、最新のヒットソングなど多様な振り付けを習得していきます。 中学生以上。
ピラティス原理を取り入れた体幹作りとリズムダンス。音楽に合わせて身体を動かす喜び、和やかな雰囲気の中でダンスって楽しい!と感じてもらうクラス、姿勢改善、体力作り、リズム感、集中力、協調性などを育みます。
2019 キンケロシアター発表会